Jóvenes realizan descenso por las aguas del río Simpson

La instancia se llevó a cabo a través del programa Hablemos de Todo de Injuv.

Con el objetivo de resaltar la importancia del deporte y la vida sana como herramientas de autocuidado, fomentar la participación de las juventudes en actividades al aire libre e inspirar a una reflexión sobre los beneficios del contacto con la naturaleza como factor protector de la salud física y mental, el Instituto Nacional de la Juventud (Injuv) Aysén realizó la actividad Juventudes, Remos y Autocuidado.

El escenario de la jornada fue el puente Piedra del Indio en Coyhaique, donde el equipo INJUV junto a un instructor especializado en deportes acuáticos, dieron el vamos a la actividad y entregaron a las juventudes participantes todo el equipo necesario para poder desarrollar el descenso en balsa por el río Simpson.

El director regional de Injuv, Camilo Triviño, destacó la instancia que promueve el bienestar y la salud de los jóvenes. 

“El contacto con la naturaleza contribuye a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión, mientras que fomenta la creatividad, la resiliencia y el sentido de conexión con el entorno”, sostuvo el director regional de Injuv.

“Estas experiencias brindan oportunidades para desarrollar habilidades sociales, promover hábitos saludables y desconectarse de la tecnología, lo que es especialmente relevante en un mundo cada vez más digitalizado. En regiones como la nuestra, con sus paisajes únicos, estas actividades pueden ser una herramienta poderosa para que las juventudes encuentren equilibrio y bienestar”, puntualizó Triviño.

“Me pareció una súper entretenida actividad, gratificante y nutritiva porque siento que le falta mucho a la comunidad joven, poder contar con este tipo de espacios, sobre todo de autocuidado, es súper atractivo para todas las edades, pero sobre todo para las y los jóvenes”, expresó una de las jóvenes participantes.

Cabe destacar que este encuentro deportivo se llevó a cabo a través del programa de bienestar y autocuidado de INJUV Chile, Hablemos de Todo.